Conheça a nova opção para quem busca emagrecer, o Coaching de Emagrecimento!
Procura pelo serviço de alto-impacto é cada vez maior e é um ótimo caminho para a perda de peso definitiva, comenta especialista
O excesso de peso, segundo dados do Ministério da Saúde, atinge 52,5% dos brasileiros e muitas pessoas não sabem qual caminho seguir para conseguir emagrecer. Procuram dietas milagrosas, séries de exercícios relâmpagos e o problema não é resolvido. Por esse motivo, surgiu uma nova opção para quem busca esse caminho rumo ao emagrecimento, o chamado Coaching de Emagrecimento.
O Coaching de Emagrecimento é um serviço de alto-impacto que ajuda as pessoas a perder peso de forma definitiva. É realizado em sessões semanais de 1 hora durante 3 meses. O serviço tem 3 objetivos: apoiar o cliente para entender quais são as causas de ele estar acima do peso, definir um objetivo possível de emagrecimento e um plano de ações práticas que mudem comportamentos para um novo estilo de vida.
Riccardo Oliveira é coach e palestrante e já foi sócio da rede de academias Companhia Athletica. O especialista começou a perceber a dificuldade que as pessoas tinham no processo de emagrecimento e diante dos problemas que presenciou nas academias hoje realiza o serviço de Coaching de Emagrecimento e diz que a procura é cada vez maior.
“A grande maioria das pessoas passa por um nutricionista, mas não muda seu comportamento; entram para uma academia, mas não conseguem incorporar a atividade física no seu dia-a-dia. Com o Coaching de Emagrecimento a pessoa irá se conscientizar de sua atual situação e consequências, bem como se motivar a buscar um estilo de vida mais saudável, percebendo seus grandes benefícios. É o elo que faltava entre a nutrição e atividade física”.
O especialista comenta que o coach não é uma substituição à nutricionista, na verdade existe um trabalho conjunto entre os profissionais.
“A principal diferença entre um nutricionista e um Coach profissional que auxilia no emagrecimento é o método. O Nutricionista fornece a informação e o Coach conduz a mudança de comportamento. Enquanto o nutricionista irá propor uma dieta para que a pessoa possa alcançar o objetivo de perder uma quantidade de peso, o Coach apoia a pessoa para que ela se motive a adotar a dieta proposta pela nutricionista e encontre uma maneira de incorporar esta dieta no seu hábito alimentar. São serviços complementares, que em conjunto a atividade física, irão conduzir o cliente a uma perda de peso definitiva, pois haverá uma mudança de estilo de vida e não apenas a adoção de uma nova dieta”.
O coach explica qual é o método utilizado no Coaching de Emagrecimento e de que forma o serviço pode contribuir com a pessoa que quer perder peso.
“Para que a pessoa possa perder peso de forma definitiva são feitas perguntas e aplicadas técnicas específicas que irão motivar a pessoa a adotar um estilo de vida mais saudável, como por exemplo, um ajuste na agenda. Uma das maiores dificuldades das pessoas adotarem a nova dieta ou praticarem atividade física é a falta de tempo, ou a desorganização dele. Nós apoiamos a pessoa na organização de sua agenda de forma que ela se sinta segura que terá tempo para realizar suas tarefas, inclusive se alimentar adequadamente e fazer uma atividade física”, conclui o Riccardo Oliveira.
Sobre Riccardo Oliveira
Coach - Tem experiência de 24 anos como executivo e empresário. Formado em Computação pela Universidade Mackenzie, Pós-Graduado (MBA) em Marketing pela ESPM-SP e tendo feito especialização em Finanças pela Business School São Paulo, atuou mais de 15 anos na área de vendas das maiores empresas multinacionais de Tecnologia como Oracle e SAP. Ganhador de vários prêmios por sempre exceder suas metas em vendas e dominar as melhores práticas em sistemas de Gestão Empresarial buscou no empreendedorismo um caminho para a Administração de Empresas. Foi sócio da rede de academias Companhia Athletica por mais de 6 anos, experiência realizadora que o tornou profundo conhecedor de pessoas e mestre na montagem e liderança de equipes de alta-performance. Atualmente tem realizado palestras profissionais nas áreas de LIDERANÇA, VENDAS&ATENDIMENTO e CARREIRA em várias empresas e eventos pelo Brasil, além de conduzir pessoas a alcançarem a realização pessoal e profissional através de processos de Coaching.
